God kväll!
Men tänkte fråga er en sak.
Ni som har fin fina tips om hur man går ser snabbt i vikt så får ni gärna skriva det. Om ni har ett bra tips på nyttiga smoothie's osv. Jag är dock inte ute efter att rasa i vikt, men aksnke 5 kilo innan sommaren?
Haha, nä nu ska jag vara ärlig. Detta är mest för att jag är så jävla gottegris och jag vill ha något att knapra på än godis och andra sötsaker. Jag måste bli av med det! Det funkar inte för mig att äta godis och samtidigt träna. det blir som inga resultat varken i muskelväg eller kondition...
Nej för fasen ,heter lina =) men hade min blogg med en vän innan, därför heter bloggen så fortfarande:P
Heh, jag lyssnar på musik :D
Själv?
Avgudar dina läppar, såna har jag alltid velat ha, haha ;D Byta? :P
Kram<3
åh tack =)
de är riktigt fina de där skorna
Härligt :)
Whaat? :o Hur kan man göra det? :o Så fylliga och fina... Min överläpp existerar ju inte ens haha! ;D
Kram<3
vad bra!:)
jodå,det är helt okej med mig :D
kramar
hehe, dom har gått i min klass :D
Sv: Tack desamma :DD
sv: Ja faktiskt. Den var lite mysig, hihi :)
sv: men tack så mycket!! =)
kram
visst är dom? jag är typ kär! :D
diggar bloggen och header (stavning?)
visst är dom? man blir ju typ kär! :D
diggar bloggen och din header (stavning?)
ja de är den verkligen, perfekt sommarklänning :)
- åh tack, vad snällt (a) detsamma!
Gårdagen var bra och fredag idag. Vad ska du göra?
godmorgon sovit gott?
tack söötnos (=
gud vad man blir sugen när man ser dina bilder!
Jag är själv en gottegris... Det finns kromtabletter som ska reducera godissuget vilket inte fungerat för mig. Min kompis hypnotiserade sig för att bli av med det i ett år och det har faktiskt funkat (hon vill inte sluta helt med det utan bara testa och hon säger själv att hon kommer börja så fort hypnotiseringen försvinner). Eller så provade jag nu att äta mer frukt på morgonen, äta lunch, mellanmål och sen middag vilket har reducerat mitt sockerbehov eftersom jag äter så ofta ibland blir det två mellanmål. Sötsuget blir mer kraftigt ju längre det går mellan mattiderna. =)
Jag är helt fel person att fråga om vikt- och GI-tips :/ Spelar ingen roll vad jag äter eller hur jag tränar - inget händer :((
Shiit..Är det du på bilden på headern???
Det var så lite så ;D
ja visst var den snygg ;d och billig också :D <3
sv: hehe visst är det fult :P
nej man vill inte gå ut i den här kylan ! burr ...
Stenhård stryketräning eller tuff simning det är de två sporterna du brtänner mest kalorier under kortast tid, jag rekommenderar det! :)
Tack så mycket:) hur mår du??
Ja absolut .. Har haft en bra dag ! Och idag kommer karl min så idag blir nog ännu bättre. Har du nån kille ?
Jag har börjat med GI metoden och träning för ca två veckor sen och jag har samma problem som dig vad gäller goda nyttiga/ nyttigare saker att äta.
Däremot unnar jag mig en dag i veckan då jag får äta gott. Lite chips eller godis. Man ska inte gå så hårt ut att man aldrig får njuta ...
Tycker mig dock redan se skillnad på mitt midjemått.. Kanske är hjärnan :) Trevlig helg !
haft en bra dag?
hmm..jag brukar ta fil och massa olika frysta bär som blåbär,hallon och jordgubbar att mixa. Eller skära en massa gurkstavar och köpa nån god dipp! Nästintill lika gott som godis osv..:)och typ jogga nån/några ggr i veckan! Haha jag kan inte hålla mig till sånt iofs x)
Sv:Tack=)
